1 er jour

Bonjour à tous,

Voilà c'est parti, premier jour de cure de breuss avec alimentation limitée.

Je suis en congés je profite donc de démarrer cette cure dans un environnement plus simple à gérer.

Hier, je suis allée me chercher quelques produits au magasin Bio. En effet, il s'agit de faire fonctionner la cure de breuss avec malgré tout une alimentation mesurée.

Au programme du riz et des pates complètes et le tout bio. Pour l'instant j'ai pas mis la main sur des escalopes de poulet ou de dindes bio, j'attends de trouver les bons produits.

A la place je vais manger un oeuf dur à chaque repas.

Donc là on est le matin, et je vais boire pour la première fois le breuvage, je suis un peu tendu, car le mélange donc pur cela doit etre intense ...

Betterave, céleri, radis et carotte pomme de terre, tout un programme,çà bien sur 3 fois par jour et en plus faut laisser le breuvage longtemps dans la bouche.

Donc première journée, petit repas avec riz et un oeuf ce midi, pareil avec des pates ce soir et 3 fois le breuvage sur la base de 40 ml / 3 fois jours puis j'augmenterais à 80 si je le supporte (test sur 2 ou 3 jours)

Voilà, je reviens ce soir vous raconter ma journée en détail.

Bonne journée à tous,

Pingouin.