Top articles
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5 ième Jour
Bonjour à tous, Aujourd'hui j'écris avec un peu de retard il est 18h ! cependant la suite de la cure se passe bien et en plus aujourd'hui je n'ai pas eu faim çà c'est une bonne chose. Je trouve que d'etre passé à 10clt 3 fois par jour c'est plus facile...
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Fin 1ere Semaine
Bonjour à tous, Et voilà fin de la première semaine d'expérience. Depuis 2 jours je n'ai plus de sensation de faim, cela coincide avec l'augmentation de la portion du jus de breuss (passage de 3*5 à 3*10 clt soit une canette par jour). Je garde cette...
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2ième Jour
Bonjour à tous, 2ième jour de cure La première journée c'est bien passée, un peu faim juste avant le repas du soir mais sinon nicquel pour cette nuit pas de fringale particulière. Après au niveau du sommeil c'était moyen moyen mais comme je suis en vacances...
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7 ième jour
Bonjour à tous, Démarrage de la deuxième semaine, on est lundi et j'ai repris le boulot. Ce matin ptit jus de breuss au levé et une crèpe au sarrasin nature en petit déjeuner; Ce midi comme d'hab riz + oeuf tranquillou. Ca va je ne mange rien malgré pleins...
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1 er jour
Bonjour à tous, Voilà c'est parti, premier jour de cure de breuss avec alimentation limitée. Je suis en congés je profite donc de démarrer cette cure dans un environnement plus simple à gérer. Hier, je suis allée me chercher quelques produits au magasin...
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4 ième Jour
Départ du 4 ième Jour Hier, j'ai augmenté la quantité de jus de betterave et mangé un peu plus pour ne pas souffrir de la faim. J'ai très bien digéré le jus de breuss çà c'est une bonne chose ! Après j'ai mangé un peu plus mais je sens bien que le corps...
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3 ième Jour
Bonjour à tous, Départ de ce 3ième jour. Première pesée ce matin juste à titre de vérification car normalement je dois me peser que tout les dimanches. J'ai perdu 1k c'est bien, cela prouve que les quantités que je mange sont pas trop importantes (vu...
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Fin 2ième Semaine (13 jours)
Bonjour à tous, Ou là je suis restée quelques temps sans laisser de nouvelles. Je poursuis ma cure et sans écart et cela se passe bien. J'ai augmenté ma dose de cure de breuss, je suis à 250 ml jours en trois fois. J'ai perdu 1,2kilo mais c'est anecdotique...
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Partage
Et oui dernier petit mot, si je démarre ce blog c'est bien entendu pour partager; Partager mes connaissances, mes résultats, mes difficultés, mes avancées aussi. Ce blog va servir de quete, de recherche de soi, d'échange avec moi à l'intérieur et pis...
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Avant la cure
Bonjour à tous, Aujourd'hui, nous sommes le 3 Juillet 2017 et je vais démarrer demain la cure de Breuss. Alors, attention je ne fait pas la cure de 42 jours qui s'apparente à un jeun,non j'introduis les produits crus dans mon alimentation, très exactement...
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Dans la rivalité de Federer-Nadal, le revers de Federer est-il devenu une arme?
Une analyse à nouveau très pertinente issue de l'excellent site "On the T" dont je livre une traduction personnelle sur le changement tactique de Federer face à Nadal. Pourquoi Federer ne redoute plus face à Nadal les échanges dans la diagonale des avantages...